Plan Amateur

QUE INCLUYE

Con el plan Amateur dispondrás de:

Comunicación mensual por Whatsapp, E-mail, Trainingpeaks

Entrevista inicial y estudio del historial deportivo.

Planificación detallada y personalizada a través de Trainingpeaks

Establecimiento de umbrales por Frecuencia Cardiaca, Potencia y/o Ritmos

Modificación mensual de los entrenamientos.

Planificación trabajo de fuerza personalizado.

Descuentos en colaboraciones y eventos de cicloentreno

plan amateur cicloentreno triatlon e1672681619116
Lucas CastroLucas Castro
11:46 16 Oct 23
Estuve en el campus del valle del Jerte y no me lo pude pasar mejor. Incluso la lluvia le dio un toque épico. El grupo es excelente, gente de 10.Repito sin dudarlo
DiegoDiego
05:31 14 Feb 23
Muy contento con Miguel, es un gran profesional. Se adapta a ti en lo que le pidas y sabe tratar muy bien con las personas. Muy recomendable si quieres empezar a entrenar bien.
Mario RenauMario Renau
19:59 05 Jan 23
Super recomendable!! Miguel y todo el equipo son unos grandísimos profesionales que te acompañan en tu proceso de preparación, en mi caso para triatlón en el que empecé desde cero y donde este año he podido completar mi primer ironman. Como te adaptan los entrenos a tu disponibilidad es mucho más fácil de conciliar con el día a día.
Vicent Ginestar MorellVicent Ginestar Morell
10:30 05 Jan 23
Miguel y todo su equipo se vuelcan en ti para sacar tu mejor rendimiento. Completamente recomendable sea cual sea tu nivel.
JOSEP _2007JOSEP _2007
07:12 05 Jan 23
Gran profesional, adaptando los entrenamientos al tiempo disponible y modificando rapidamente, supereficiente!!!
Jesús Gómez PeiróJesús Gómez Peiró
18:56 04 Jan 23
Desde que estoy con Miguel, día tras día, semana tras semana, mes tras mes, todos los entrenamientos han sido constructivos y me he dado cuenta de la mejoría de una forma gradual. Como entrenador no hay nada que objetarle, pero como personal es aún mejor, gracias por estar a mi lado.Gran trabajo, sigue dándolo duro, CICLOENTRENO, Miguel Sanz
David BlascoDavid Blasco
18:00 04 Jan 23
Llevo 3 años con cicloentreno y he conseguido una progresión significativa. Destacar también el buen trato y la buena comunicación.
Amable AlvarezAmable Alvarez
14:29 04 Jan 23
Gran profesional recomendado al 100% incluso a distancia🇨🇭🇪🇸siempre activo y dando buenos consejos 🤳Muchas gracias
jesus carrion martinezjesus carrion martinez
13:13 04 Jan 23
Desde el 2012 con ellos , queda todo dicho , los mejores
Flores HornFlores Horn
13:06 04 Jan 23
Excelente trato, atención y disposición.Empecé con ellos para acabar mis retos personales y la mejora ha sido tanta que no me planteo dejarlo, disfruto cada día acabando las "recetas" que me ponen!PIM-PAM
Nico ZaplanaNico Zaplana
12:36 04 Jan 23
Gran profesional y persona, se nota que le gusta lo que hace y disponibilidad para cualquier cambio que necesites...
aplockaplock
09:48 04 Jan 23
Si quieres alcanzar tus objetivos deportivos, sea cual sea tu condición, estos profesionales te ponen las herramientas adecuadas para ello. Equipo top 👌🏽
Un trato personal, cercano y muy profesión, sacando de ti el máximo rendimiento. No dudes en confiar en el.
Carlos Otero CalzonCarlos Otero Calzon
19:50 24 Dec 22
Excelente entrenador un gran profesional y una maravillosa persona.
eduardo arce ortizeduardo arce ortiz
18:34 24 Dec 22
Un grandísimo profesional en el sector del entrenamiento personalizado. Sabe escuchar a la persona y así sacar el máximo rendimiento.Trato muy agradable.
Cycling Vallina SkyrunCycling Vallina Skyrun
18:27 24 Dec 22
Gran profesional
David RuizDavid Ruiz
18:25 24 Dec 22
Gente muy profesional… ha sido empezar mis entrenos con cicloentreno y cambiar el estado de forma a una evolución y unas sensaciones increíbles, gracias por todo
Javier Sanz GutierrezJavier Sanz Gutierrez
15:27 23 Dec 22
Ricardo PicoRicardo Pico
17:56 08 Feb 20
js_loader

¿CUÁL ES EL PRECIO?

DESDE 27€/MES

MESUAL: POR SOLO 35€/MES

TRIMESTRAL: POR SOLO 30€/MES

SEMESTRAL: POR SOLO 27€/MES

UN PLAN PERFECTO PARA

Deportistas que buscan seguir un plan de entrenamiento personalizado pero no quieren un seguimiento constante del entrenador.

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Cómo puedo ajustar los entrenamientos al poco tiempo que tengo para entrenar?

El proceso de entrenamiento tiene que ser fácil para el deportista. Por lo que desde cicloentreno adaptaremos los entrenamientos a las circunstancias personales de cada uno. El plan se adapta al deportista y no el deportista al plan. Se tendrá en cuenta la conciliación familiar y laboral para poder ir sacando los entrenamientos y conseguir los objetivos.

¿Cuántas veces a la semana debo entrenar para mejorar mi rendimiento?

La frecuencia de tus entrenamientos depende de tu nivel de condición física actual, la conciliación de vida que tengas y de tus objetivos de entrenamiento. Recomendamos entre 5-6 dias para ver una mejora y producir una adaptación de verdad en el organismo. Como si de un hábito se tratará, debemos priorizar en entrenar más dias en la semana que en atracones de entrenamiento y menos dias. El darle un estimulo diario al cuerpo hará que el cuerpo se adapte más fácilmente.

¿Cuánto tiempo necesito en cada entrenamiento para entrenar?

Dependerá mucho de los objetivos que quieras preparar. Pero lo primero es poder llevarlo bien con la conciliación de la vida no deportiva. Teniendo esto en cuenta, tenemos un método enfocado para que nuestros deportistas en 1h30 pueda optimizar y lograr objetivos que con otros entrenamientos necesitaría el doble de tiempo.

¿Puedo entrenar si no tengo potenciómetro?

Por supuesto, pero si necesitaremos un pulsómetro para tener algún dato de intensidad que nos sirva para ir cuantificando los entrenamiento y con ello poder controlar la progresión de la carga de los entrenamientos.

TU ENTRENADOR PERSONAL ONLINE

SI TIENES ALGUNA DUDA O NECESITAS UN PLAN MÁS PERSONALIZADO, CONTACTA

40,00162,00